Transforme ton corps, ton énergie et ton bien-être grâce à la méthode FitYoga : le parfait équilibre entre yoga et fitness pensé pour les +40 ans
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VOUS RECONNAISSEZ-VOUS
DANS UNE DE CES SITUATIONS ?
Tu fais déjà du fitness, mais ton corps te dit stop ?
Tu enchaînes les séances de renfo, de cardio ou de HIIT... mais tu te réveilles avec des douleurs aux genoux, au dos ou aux épaules.
Tu sens que ton corps récupère de moins en moins vite.
Tu es frustrée parce que tu veux bouger… mais tu refuses de sacrifier ton confort ou ta santé articulaire.
👉 FitYoga a été conçu exactement pour toi : des mouvements puissants sans impact, qui sculptent en respectant ton corps.
Tu pratiques déjà le yoga, mais tu veux plus de résultats visibles ?
Tu adores la sensation de calme et de recentrage après ta séance, mais au fond… tu aimerais aussi te tonifier, perdre du gras, voir ton corps changer visiblement.
Tu sens que “juste” le yoga ne suffit plus, mais tu refuses les programmes violents.
👉 FitYoga t’apporte la dynamique du fitness avec la profondeur du yoga, pour une transformation complète sans t’épuiser.
Tu veux prendre soin de toi, mais tu manques de temps et d’énergie ?
Tu jongles entre ta famille, ton boulot, tes obligations…
Et chaque fois que tu veux démarrer quelque chose pour toi, tu abandonnes après quelques jours, faute de temps, de structure, ou de résultats rapides.
👉 Avec FitYoga, tu avances pas à pas, à ton rythme, avec des séances de 20 minutes seulement.
Tu retrouves ton énergie, ton élan… et tu te reconnectes enfin à ton corps..
Si vous vous reconnaissez dans ces situations… alors il est temps de reprendre le contrôle !
"Au bout de 2 semaines ma mère a vu que j'avais perdu du poids et je ne suis plus ballonée"
"Je perds 1kg par semaine"
-9kg en 3 mois
JE SAIS EXACTEMENT CE QUE VOUS RESSENTEZ…
PARCE QUE MOI AUSSI, JE SUIS PASSÉ PAR LÀ
Avant de créer FitYoga, je me suis retrouvé moi aussi dans une période où je ne me reconnaissais plus dans mon corps.
Je pratiquais pourtant régulièrement… mais je sentais que ça ne suffisait plus.
Mon énergie baissait, mon corps réagissait différemment, et je peinais à retrouver mon équilibre.
Mais un jour, tout a basculé.
Avec les changements hormonaux, le stress, les nuits courtes, et les responsabilités du quotidien…
J’ai vu à quel point il devenait facile de s’oublier.
De se réveiller fatiguée. D’avoir mal aux articulations. De ne plus se sentir "bien dans sa peau".
J’ai réalisé qu’il ne suffisait pas de “bouger”...
Il fallait bouger autrement.
Il fallait une méthode qui respecte les besoins réels du corps à ce moment de la vie.
Qui combine tonification, énergie et sérénité.
C’est à ce moment-là que j’ai commencé à créer ce que je cherchais désespérément à l’époque :
Une méthode accessible, efficace, douce pour les articulations, mais redoutable pour la silhouette et l’énergie.
De plus, j'ai fait appel à Flora Ponsar, experte en Micro Nutrition qui sait parfaitement accompagnée les femmes face aux différentes problématiques qu'elles rencontrent.
Elle a donc tout un module nutrition, digestion, gestion de l'alimentation, ménopause... de présent dans le programme.
DÉCOUVREZ UNE REVOLUTION DANS LE MONDE DU YOGA
FitYoga est LA méthode pensée pour les+35 ans qui veulent retrouver un corps tonique, de l’énergie et un bien-être durable... sans brutaliser leurs articulations.
Un programme évolutif, puissant et doux à la fois, que tu peux suivre à ton rythme, où tu veux et quand tu veux.
📌 Un accompagnement structuré sur 4 mois
Chaque semaine, tu débloques des séances ciblées de yoga dynamique et de fitness doux, conçues pour booster ton métabolisme, sculpter ta silhouette et soutenir ton corps pendant la ménopause.
📌 Des séances efficaces et accessibles : seulement 20 minutes
Pas besoin d’y passer des heures : chaque séance est optimisée pour brûler les graisses, tonifier les muscles profonds et augmenter ton énergie, en un minimum de temps.
📌Adapté à toutes, même débutantes
Aucun besoin d’être souple ou sportive.
Chaque séance propose des options douces et des ajustements, pour que tu progresses à ton rythme sans douleur, sans frustration.
📌 Un accès illimité, 24h/24, 7j/7
Accédez à vos séances où et quand vous voulez, depuis votre ordinateur, tablette ou téléphone.
Votre espace privé est accessible à vie, sans contrainte d’horaires ni de lieu : il vous suffit d’une connexion internet pour pratiquer en toute liberté.
Adapté à tous
Méthode évolutive
Seulement 20 minutes
Résultats concrets
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VOUS ALLEZ BÉNÉFICIER D’UNE OFFRE EXCEPTIONNELLE ET DE 3 BONUS OFFERTS :
Bonus 1 : Kit Bien-Être
(valeur : 49,00€ OFFERT)
Pour compléter vos séances de FitYoga, j’ai fait appel à Fanny une sophrologue certifiée, qui vous a préparé des exercices puissant de sophrologie.
Ces exercices vous aideront à évacuer le stress, relâcher les tensions et retrouver un bien-être mental profond.
Bonus 2 : Le Coffret Mandalas Zen
(valeur : 17,00€ OFFERT)
Vous aurez accès à une série exclusive de 35 Mandalas à imprimer, conçus spécialement pour favoriser la détente et la pleine conscience.
En coloriant ces mandalas vous activez une déconnexion mentale profonde, réduisez le stress et stimulez votre créativité.
Bonus 3 : Le Coffret Méditations Audio
(valeur : 49,00€ OFFERT)
Vous aurez accès à une série exclusive de méditations guidées, conçues pour vous apaiser en quelques minutes, où que vous soyez, même si vous n’avez jamais médité auparavant.
Que ce soit pour bien commencer la journée, évacuer le stress en journée ou trouver un sommeil profond, il vous suffit d’appuyer sur "Play" et de vous laisser guider.
Vous pouvez les écouter n’importe où et n’importe quand : dans les transports, au travail, avant de dormir…
Ces audios sont là pour vous offrir un moment de calme et de recentrage, en toute simplicité.
EN REJOIGNANT FITYOGA, VOUS ALLEZ DONC AVOIR ACCÈS À :
L'accompagnement guidé sur 16 semaines de FitYoga
(valeur : 297,00€)
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Le Kit Bien-Être
(valeur : 49,00€)
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Le Coffret Mandalas Zen
(valeur : 17,00€)
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Le Coffret Méditations Audio
(valeur : 49,00€)
Valeur totale de l'accompagnement : 412,00€
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Vous hésitez encore ? Vous vous demandez si ça va vraiment marcher pour vous ?
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Moi, c'est Sacha !
Depuis plusieurs années, j’accompagne des milliers de personnes à travers mes enseignements, mes formations et mes vidéos partagés avec une communauté de plus de 200 000 pratiquants de yoga sur les réseaux sociaux.
J'ai pour mission de rendre le yoga accessible à tous.
Je crois profondément que le yoga ne doit pas être une pratique réservée à une élite ultra-souple ou spirituelle. Il doit être un outil concret, au service de votre bien-être, capable de vous aider à retrouver un corps libre et un esprit apaisé.
C’est pourquoi ma méthode allie la tradition du yoga et une approche moderne du mouvement, en intégrant des principes issus de diverses disciplines pour vous transmettre l’essentiel, sans superflu.
Pas de dogmes. Pas de postures impossibles. Juste une pratique pensée pour vous faire du bien, en toute simplicité.
Je vous retrouve sur le tapis !
QUE SE PASSE-T-IL APRÈS VOTRE INSCRIPTION ?
Dès votre inscription validée, vous recevez automatiquement vos accès par e-mail.
Vous pourrez alors accéder immédiatement aux premières séances depuis votre espace membre en ligne.
Cet espace est disponible 24h/24 et 7j/7, accessible depuis votre ordinateur, tablette ou téléphone, sans aucune contrainte de lieu ou d’horaire.
Chaque semaine, vous débloquez de nouvelles séances et recevez un e-mail pour vous guider dans votre progression.
Tout a été pensé pour que vous puissiez avancer sereinement, sans vous sentir submergée par trop d’informations d’un coup.
Vous commencez à votre rythme et ressentez les bienfaits dès les premières séances.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Bien sûr ! FitYoga a été conçu spécialement pour les débutants et les pratiquants de Yoga amateurs.
Aucune posture compliquée, aucune souplesse requise. Tout est progressif et adapté pour que vous ressentiez les bienfaits dès les premières séances.
Justement, FitYoga a été pensé pour ceux qui n’ont pas de temps à perdre.
20 minutes 3x/semaine, c’est tout ce qu’il vous faut.
Absolument. Le yoga, ce n’est pas être souple… c’est le devenir.
Les séances sont conçues pour vous aider à gagner en mobilité en douceur, sans jamais forcer.
Non ! Vous pouvez faire les séances directement sur un tapis de sol ou un tapis de salon
C’est exactement pour ça que je propose une garantie Résultat ou 100% Remboursé.
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VOUS NE PRENEZ AUCUN RISQUE !
Si, après avoir suivi FitYoga , vous ne ressentez aucun bénéfice, il vous suffit de m’envoyer un simple e-mail, et vous serez intégralement remboursé.
Aucune condition compliquée, aucun justificatif à fournir.